انواع سبک‌های تصمیم گیری
تصمیم گیری اجتنابی
فرد در این سبک تصمیم گیری سعی می کند با اجتناب از موقعیت و بی خیالی، آرامش کاذبی را به دست آورد.
تصمیم گیری تکانه ای
فرد بر اساس هیجانات زود گذر و شدید لحظه ای اش اقدام به انجام کاری می کند.
تصمیم گیری وابسته
فرد بر اساس انتظارات و خواسته های دیگران و در عین حال، نادیده گرفتن خواسته ها واهداف خود، مبادرت به انجام کاری می کند.
تصمیم گیری شهودی
فرد با تکیه بر شهود و احساسات خود تصمیم می گیرد.
تصمیم گیری تقدیری
فرد مسئولیت شخصی خود را در تصمیم گیری نادیده می گیرد و با روی آوردن به قضا و قدر و یا فال و خرافات، می خواهد تصمیمی اتخاذ کند.
تصمیم گیری منطقی
سالم ترین نوع تصمیم گیری که در آن، از گام های حل مسئله استفاده می شود که در ذیل بیان می گردد:
گام اول: تشخیص وجود مشکل
مشکل از کی به وجود آمد؟
مشکل کجا ایجاد شد؟
چه کسانی در ایجاد و گسترش مشکل نقش دارند؟
چه زمان هایی مشکل مجدد بروز می کند؟
گام دوم: بارش فکری انتخاب ها و یا راه حل ها
گام سوم: ارزیابی انتخاب ها (بررسی سود وزیان های هر انتخاب)
گام چهارم: انتخاب راه حلی با کمترین زیان و بیشترین سود
گام پنجم: نقشه و برنامه ریزی از اقدامات لازم برای به اجرا درآوردن راه حل مورد نظر و پیش بینی موانع احتمالی (در نظر گرفتن نقشه شماره دو برای دور زدن موانع احتمالی)
گام ششم: اجرای تصمیم
گام هفتم: ارزیابی اقدامات که آیا در راستای هدف اولیه و ارزش های شخصی بوده است یا خیر.
تهیه و تنظیم: فهیم توسلی منش (کارشناس ارشد مشاوره خانواده)